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Eisenmangel beheben mit natürlichen Lebensmitteln (Günther, Klaus)
Eisenmangel beheben mit natürlichen Lebensmitteln , Dieses Buch hilft allen, die von Eisenmangel betroffen sind. Vegetarier, Veganer, Kinder, Schwangere und Sportler trifft es besonders häufig. Lernen Sie, wie Sie dieses Defizit für sich beheben können. Wählen Sie Ihre täglichen Lebensmittel clever aus - und der Eisenhaushalt wird Ihnen keine Probleme machen. Das Buch zeigt, wie es geht: für Frühstück, Mittag- und Abendessen, aber auch für süße Snacks. Auf einen Blick sehen Sie, wie viel Eisen Ihr Körper dabei aufnimmt. Hilft Spinat wirklich? Muss ich Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um mir genügend Eisen zuzuführen? Der Lebensmittelwissenschaftler und Biochemiker Klaus Günther räumt mit Mythen auf und gibt handfeste Tipps nach neuesten Erkenntnissen aus der Forschung - mit Rezepten für eisenhaltige Gerichte und Smoothies. Aus dem Inhalt Habe ich Eisenmangel? - Beim Arzt: Eisen und Laborlatein - Eisenbedarf - Natürliche Lebensmittel: Die älteste und beste Eisenquelle - Die Eisenküche - Eisen und vegetarische und vegane Lebensweise - Eisen in Kindheit und Alter - Eisen in der Schwangerschaft und Stillperiode - Eisen und Sport - Arzneimittel und Nahrungsergänzungsmittel gegen Eisenmangel - Faustregeln für eine optimale Eisenversorgung - Rezepte Der Autor Prof. Dr. Klaus Günther arbeitet als Wissenschaftler am Forschungszentrum Jülich. Er ist Spezialist für Mineralstoffe und Spurenelemente in Lebensmitteln und lehrt als Professor am Institut für Ernährungs- und Lebensmittelwissenschaften der Universität Bonn. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20190906, Produktform: Kartoniert, Beilage: Book + eBook, Autoren: Günther, Klaus, Abbildungen: 55 farbige Abbildungen, Bibliographie, Themenüberschrift: MEDICAL / General, Keyword: Anämie; Blutarmut; Mangelernährung; Konzentrationsschwäche; Müdigkeit; Vegetarier; Veganer; vegetarische Ernährung; Eisenmangelanämie; Eisenüberschuss; Eisenaufnahme, Fachschema: Chemie / Allgemeines, Einführung, Lexikon~Hospital~Krankenhaus - Klinik~Spital~Chemie, Fachkategorie: Chemie~Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Enzyklopädien und Nachschlagewerke, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Diätetik und Ernährung, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: xv, Seitenanzahl: 135, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer Berlin, Länge: 233, Breite: 155, Höhe: 15, Gewicht: 300, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783662583425, Herkunftsland: NIEDERLANDE (NL), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 27.99 € | Versand*: 0 € -
Geschirrspüler-Arbeitsplatte mit linker Reling und Spüle 1400x600
Edelstahl-Arbeitsplatte; mit linker Reling und Spüle; 1400x600x850/900
Preis: 1198.43 € | Versand*: 0.00 € -
Wimar Gastro Elektroherd 6 Platten mit Backofen 15.13kW E-Herd Backofen Herd Umluft
Maße (BxTxH): 990 x 600 x 860 mm Elektroherd mit Backofen / Standgerät Anschlussart: Elektro Anzahl Herdplatten: 6 (rund / 18 mm Ø ) Leistung Herdplatten: 6 x 2 kW Spannung: 400 V Material: Edelstahl Unterbau: Backofen 1/1 GN Leistung Backofen: 3.13 kW Temperaturbereich: 50 bis 300°C 6-Stufige Temperaturregulierung Manuelle Einstellung Umluft - Backofen Gewicht: 86 kg Leichte Reinigung Überhitzungsschutz zusätzlicher Stauraum mit Tür rechts
Preis: 2497.81 € | Versand*: 0.00 € -
Wimar Gastro Elektroherd 4 Platten mit Backofen 11.13kW E-Herd Backofen Herd Umluft
Maße (BxTxH): 660 x 600 x 860 mm Elektroherd mit Backofen / Standgerät Anschlussart: Elektro Anzahl Herdplatten: 4 (rund / 18 mm Ø ) Leistung Herdplatten: 4 x 2 kW Spannung: 400 V Material: Edelstahl Unterbau: Backofen 1/1 GN Leistung Backofen: 3.13 kW Temperaturbereich:50 bis 300°C 6-Stufige Temperaturregulierung Manuelle Einstellung Umluft - Backofen Gewicht: 66 kg Leichte Reinigung
Preis: 2069.41 € | Versand*: 0.00 €
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Wie kann ich Fehler beim Miele Geschirrspüler beheben?
Um Fehler beim Miele Geschirrspüler zu beheben, sollten Sie zunächst die Bedienungsanleitung konsultieren, um mögliche Ursachen und Lösungen für den spezifischen Fehler zu finden. Wenn dies nicht hilft, können Sie versuchen, den Geschirrspüler aus- und wieder einzuschalten oder den Stecker zu ziehen und wieder einzustecken. Wenn der Fehler weiterhin besteht, ist es ratsam, den Kundendienst von Miele zu kontaktieren.
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Wie kann man Probleme mit einem AEG Backofen beheben?
Um Probleme mit einem AEG Backofen zu beheben, sollten Sie zunächst überprüfen, ob das Gerät ordnungsgemäß angeschlossen ist und die Stromversorgung funktioniert. Überprüfen Sie auch, ob die Sicherungen intakt sind. Wenn der Backofen nicht richtig heizt, könnte das an einer defekten Heizung oder einem fehlerhaften Thermostat liegen. In diesem Fall sollten Sie einen Fachmann kontaktieren, um das Problem zu beheben.
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Wie kann man eine Beule im Kühlschrank beheben?
Um eine Beule im Kühlschrank zu beheben, können Sie versuchen, die Beule vorsichtig herauszudrücken. Dazu können Sie einen Fön verwenden, um die Stelle zu erwärmen und das Metall zu erweichen. Anschließend können Sie sanften Druck auf die Beule ausüben, um sie zurückzudrücken. Wenn dies nicht funktioniert, sollten Sie einen Fachmann hinzuziehen, um weitere Schäden zu vermeiden.
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Wie kann ich den Fehler 15 beim Bosch Herd HEN63415303 beheben?
Der Fehlercode 15 bei einem Bosch Herd HEN63415303 deutet auf ein Problem mit der Türverriegelung hin. Um den Fehler zu beheben, können Sie zunächst versuchen, die Tür zu öffnen und wieder zu schließen, um sicherzustellen, dass sie richtig verriegelt ist. Wenn das nicht funktioniert, könnte es ein Problem mit dem Türschloss oder dem Verriegelungsmechanismus geben, und es wird empfohlen, einen Fachmann zu kontaktieren, um das Problem zu diagnostizieren und zu beheben.
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Grillrost Beko 240440174 463x365x28mm für Logik Backofen Herd
Grillrost beko 240440174 463x365x28mm für Logik Backofen Herd Dieses Metallrost bzw. Gitterrost ist im Backofen-Innenraum des Herds meist 1 x eingeschoben.
Preis: 26.17 € | Versand*: 0.00 € -
Kaiser Herd Set EH 6306 R Einbau Backofen+KCT 6705 RI Herd InduktionsKochfeld
Kaiser Herd Set EH 6306 R Einbaubackofen + KCT 6705 RI Herd Induktionskochfeld Kaiser EH 6306 R - -Air fryer- Exklusiver Einbau Backofen 60cm Modellreihe GRAND CHEF Bruttovolumen (L): 79L Kaiser- Hersteller aus Berlin von hochwertigem Haushaltsgeräten. Produktionsherstellung entspricht den höchsten Anforderungen an Qualität,Design und Umweltschutz. Gewinner von German Brand Award 2017 und 2018 Energieeffizienzklasse:A Bruttovolumen (L): ( Nutzbares Inhalt): 79L Nettovolumen nach EU Normen (L): 69 L Abmessungen: 59,4 × 59,4 × 54,3 Einbaugerät: Ja Nischenmasse: 55,8 × 56,7 × 53,0 Backofentyp: Multi 15 Multifunktions-Elektro-Backofen (Ober- / Unterhitze, Infrarotgrill, Heißluftfritteuse – 15 Betriebsfunktionen) Elektronische Steuerung Intelligent System Volle Kontrolle über die elektronischen Systeme des Gerätes für vollautomatisches Braten und Backen sowie Optimierung aller Funktionen. Das System verfügt auch über eine elektronische Zeitschaltuhr. Diese ist ein Teil der Programmiereinheit, die nicht nur die Rolle eines Kurzzeitweckers mit akustischem Signal spielt, sondern auch die Betriebszeit des Backofens programmieren lässt. Mithilfe der Sensortasten können Sie die Startzeit und das Ende einfach einstellen. Die Restlaufzeit wird am digitalen Display angezeigt. Heißluftfritteuse Garen von Speisen mit Heißluftströmen, die in alle Richtungen des Ofens von oben nach unten und dann von unten nach oben zum Ventilator strömen. So entstehen Wirbelluftströmungen, in denen Speisen gekocht werden. Kaiser KCT 6705 RI Herd Induktions Kochfeld Autark 60cm mit Motiv Ausführung: Design: des Gusseisen-Kochfeldes, schmaler Rahmen "Antique Gold Design" Abmessungen (B x T x H, cm): 59,0 × 52,0 × 5,5 Ausschnittmaß (B x T, cm): 56,0 × 49,0 Heizelemente: 4 QuickHeat Induktions-Kochzonen alle mit Power-Funktion✓ Kochzonensteuerung: Integrierte Sensor-Bedienung mit Funktionsdisplay 4 QuickHeat Induktions-Kochzonen alle mit Power-Funktion Separate Restwärmeanzeigen 4 Kochzonensteuerung:Integrierte Sensor-Bedienung mit Funktionsdisplay Temperaturregelung: Power-Slide Bedienung Autaomatische Temperaturregelung Elektronische Kindersicherung Digitale Betriebsanzeige Technische Daten: Energiequelle: elektrisch Netzspannung (V): 230
Preis: 1360.17 € | Versand*: 0.00 € -
Kaiser Herd Set EH 6306 R Einbau Backofen+KCT 6705 I Herd InduktionsKochfeld
Kaiser Herd Set EH 6306 R Einbaubackofen + KCT 6705 I Herd Induktionskochfeld Kaiser EH 6306 R - -Air fryer- Exklusiver Einbau Backofen 60cm Modellreihe GRAND CHEF Bruttovolumen (L): 79L Kaiser- Hersteller aus Berlin von hochwertigem Haushaltsgeräten. Produktionsherstellung entspricht den höchsten Anforderungen an Qualität,Design und Umweltschutz. Gewinner von German Brand Award 2017 und 2018 Energieeffizienzklasse:A Bruttovolumen (L): ( Nutzbares Inhalt): 79L Nettovolumen nach EU Normen (L): 69 L Abmessungen: 59,4 × 59,4 × 54,3 Einbaugerät: Ja Nischenmasse: 55,8 × 56,7 × 53,0 Backofentyp: Multi 15 Multifunktions-Elektro-Backofen (Ober- / Unterhitze, Infrarotgrill, Heißluftfritteuse – 15 Betriebsfunktionen) Elektronische Steuerung Intelligent System Volle Kontrolle über die elektronischen Systeme des Gerätes für vollautomatisches Braten und Backen sowie Optimierung aller Funktionen. Das System verfügt auch über eine elektronische Zeitschaltuhr. Diese ist ein Teil der Programmiereinheit, die nicht nur die Rolle eines Kurzzeitweckers mit akustischem Signal spielt, sondern auch die Betriebszeit des Backofens programmieren lässt. Mithilfe der Sensortasten können Sie die Startzeit und das Ende einfach einstellen. Die Restlaufzeit wird am digitalen Display angezeigt. Heißluftfritteuse Garen von Speisen mit Heißluftströmen, die in alle Richtungen des Ofens von oben nach unten und dann von unten nach oben zum Ventilator strömen. So entstehen Wirbelluftströmungen, in denen Speisen gekocht werden. Kaiser KCT 6705 I Herd Induktions Kochfeld Autark 60cm mit Motiv Kochfläche Ausführung: Design: des Gusseisen-Kochfeldes, ohne Rahmen Abmessungen (B x T x H, cm): 59,0 × 52,0 × 5,5 Ausschnittmaß (B x T, cm): 56,0 × 49,0 Heizelemente: 4 QuickHeat Induktions-Kochzonen alle mit Power-Funktion Kochzonensteuerung: Integrierte Sensor-Bedienung mit Funktionsdisplay 4 QuickHeat Induktions-Kochzonen alle mit Power-Funktion Separate Restwärmeanzeigen 4 Kochzonensteuerung:Integrierte Sensor-Bedienung mit Funktionsdisplay Temperaturregelung: Power-Slide Bedienung Autaomatische Temperaturregelung Elektronische Kindersicherung Technische Daten: Energiequelle: elektrisch Netzspannung (V): 230 Netzfrequenz (Hz): 50 Gesamtanschluss(kW): 6,6 Absicherung (A)
Preis: 1360.17 € | Versand*: 0.00 € -
Held Backofen-/Kühlschrank Umbauschrank ca.60cm Anthrazit
Dieser Geräteumbauschrank in Eichenfarbe und Anthrazit schafft im Handumdrehen mehr Stauraum in Ihrer Küche und bietet außerdem perfekt Platz für Ihren Einbaukühlschrank sowie einen Einbauherd. Der ca. 60 x 200 x 60 cm (B x H x T) große Umbauschrank aus Holzdekor kann außerdem mit einer harmonischen Farbgebung und einer geradlinigen Optik punkten. Der praktische Geräteumbauschrank mit einem Korpus und einem Sockel in Eichenfarbe und einer Front in Anthrazit ist überdies melaminharzbeschichtet, wodurch die Oberfläche besonders kratzfest und einfach abwischbar wird. Chromfarbene Bügelgriffe aus Metall unterstreichen den attraktiven Look. Ausgestattet ist der Geräteumbauschrank mit 2 Drehtüren. Schaffen Sie sich einen Ort zum Wohlfühlen mit dieser individuell planbaren Küche! HINWEIS Dieser Artikel wird in unseren Filialen nicht ausgestellt, ist dort jedoch einfach und bequem bestellbar und wird direkt zu Ihnen nach Hause geliefert. Bitte beachten Sie, dass die abgebildete Dekoration im Lieferumfang nicht enthalten ist.
Preis: 389.00 € | Versand*: 0.00 €
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Wie kann ich Fehler bei meinem Geschirrspüler Ignis GRIE 2B19 beheben?
Um Fehler bei Ihrem Geschirrspüler Ignis GRIE 2B19 zu beheben, können Sie folgende Schritte ausprobieren: Überprüfen Sie zuerst, ob das Gerät ordnungsgemäß mit Strom versorgt wird. Überprüfen Sie auch den Wasserzulauf und stellen Sie sicher, dass genügend Wasser in den Spüler gelangt. Reinigen Sie außerdem den Filter und überprüfen Sie, ob die Sprüharme frei von Verstopfungen sind. Wenn diese Schritte das Problem nicht lösen, sollten Sie den Kundendienst kontaktieren.
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Was sind Backofen und Dunstabzugshaube?
Ein Backofen ist ein elektrisches Gerät, das zum Kochen, Braten, Backen und Grillen von Lebensmitteln verwendet wird. Es verfügt über eine Heizquelle, die die gewünschte Temperatur erzeugt, und verschiedene Funktionen zur Steuerung der Kochzeit und -intensität. Eine Dunstabzugshaube ist ein Gerät, das über dem Herd oder der Kochfläche installiert wird, um Dämpfe, Gerüche und Fett aus der Luft zu entfernen, die beim Kochen entstehen. Sie saugt die Luft an und filtert sie, bevor sie wieder in den Raum abgegeben wird, oder leitet sie nach außen ab. Dies hilft, die Luftqualität in der Küche zu verbessern und Gerüche und Ablagerungen zu reduzieren.
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Wie kann man das Problem beheben, dass der Schwenkarm an der Spüle schwer geht?
Es gibt mehrere mögliche Lösungen für dieses Problem. Zuerst sollte überprüft werden, ob der Schwenkarm richtig montiert ist und ob alle Schrauben fest angezogen sind. Falls dies nicht der Fall ist, sollten sie nachgezogen werden. Wenn der Schwenkarm immer noch schwer geht, kann es sein, dass er verschmutzt oder verstopft ist. In diesem Fall sollte er gereinigt und gegebenenfalls geschmiert werden.
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Wie viel Abstand zwischen Herd und Dunstabzugshaube?
Der ideale Abstand zwischen Herd und Dunstabzugshaube hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie der Größe des Herdes, der Leistung der Dunstabzugshaube und der Art des Kochens. Im Allgemeinen wird empfohlen, dass die Dunstabzugshaube mindestens 65-75 Zentimeter über dem Herd angebracht wird, um eine effektive Absaugung zu gewährleisten. Es ist wichtig, dass die Haube nicht zu hoch oder zu niedrig angebracht wird, da dies die Leistung beeinträchtigen kann. Es ist ratsam, die Installationsanleitung der Dunstabzugshaube zu konsultieren, um die genauen Empfehlungen des Herstellers zu erhalten. Es ist auch wichtig, sicherzustellen, dass die Haube korrekt installiert ist, um eine optimale Luftzirkulation und Geruchsbeseitigung zu gewährleisten.
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